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Mindful Yin Day Retreat – Pandora Athletics€0

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Willkommen zu deinem Mindful Yin – Day Retreat!
Wir begeben uns auf eine Reise der inneren Erforschung durch die Linse der buddhistischen Philosophie, speziell des tiefgründigen Konzepts der Vergänglichkeit – Impermanance. Verwurzelt in der Weisheit der alten östlichen Traditionen bietet dieses Retreat einen Zufluchtsort für tiefe Reflexion und achtsame Präsenz. 

  Day Retreat Details:
Wann: 25.05.2024 
Ort: Pandora Athletics, Zürichstrasse 23, 8607 Aathal
Zeit: 09:00 Uhr bis ca. 16.30 Uhr
Ablauf: Einen genaueren Ablauf erhältst du via Email kurz vor dem Day Retreat

Storno/Rücktritt: Ein Storno/Rücktritt ist nicht möglich. Du kannst jedoch eine Ersatzperson für dich auswählen, solltest du es doch nicht schaffen. 
Was erwartet dich?
Vergänglichkeit, oder "Anicca" auf Pali, ist die grundlegende Wahrheit, dass alle Dinge vergänglich, ständig im Wandel und flüchtig sind. Im Geflecht des Lebens bleibt nichts fest oder dauerhaft. 

Unter anderem durch die Praktiken des Yin-Yoga, der Atemarbeit, Meditation (verschiedene Formen), Qi Gong und der Stille lade ich dich ein, die vergängliche Natur des Lebens mit Anmut und Gleichmut zu umarmen. 
 
Aus dem reichen Erbe der Daoistischen Weisheit und Chinesischen Medizin erforschen wir die Prinzipien von Harmonie, Gleichgewicht und Flow. Während wir gemeinsam in die Tiefen unseres Seins eintauchen, kultivieren wir ein tiefes Gefühl inneren Friedens und Akzeptanz, indem wir dem Auf und Ab des Lebens Ehre erweisen.
Gemeinsam begeben wir uns ins Herz der Stille, wo sich die Weisheit der Vergänglichkeit entfaltet und die zeitlose Essenz unserer wahren Natur offenbart.
Für wen ist das Day Retreat?
Für alle, die Frieden und Glück im Inneren berühren und das Konzept der Vergänglichkeit erforschen wollen, unabhängig von Vorerfahrung. 

Erlebe die Unterstützen von Gemeinschaft (Sangha) und begegne dir selbst!

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